عشبة معمرة توجد في جنوب آسيا حيث تزرع في المناطق الأكثر جفافاً في سريلانكا وباكستان والهند.
Sep 16, 2016 · إنَّ عشبة الأشواجندا من أقدم الأعشاب الطبية المصنفة ضمن منظومة Ayurveda الهندية المتخصصة بالأعشاب الطبية والطب البديل والتي تعتمد على الشفاء الطبيعي, وتستخدم خلاصات هذه العشبة أو مسحوقها المحضر من جذور العشبة أو أوراقها في العلاج منذ حوالي 3000 سنة لتحسين المزاج وتقوية
يمكن أن تقلل من مستويات السكر في الدم : في الكثير من الدراسات ، تبين أن عشبة الأشوغندا تقلل من معدلات السكر في الدم ، وقد أوضحت أحدى الدراسات أنها ترفع من إفراز الأنسولين وتعزز حساسية الأنسولين داخل خلايا العضلات ، كما أوضحت الكثير من الدراسات إلى
تساهم في امتصاص العناصر الغذائية وامتصاص المغذيات
ما هي جرعة مكمل عشبة الأشواجندا؟
Aug 31, 2021 · الاشواجندا ، أو الكرز الشتوي ، هي شجيرة صغيرة دائمة الخضرة يصل ارتفاعها إلى 1
اُستخدمت عشبة الأشواجندا قديماً وخاصةً جذورها كعلاج طبيعي للعديد من الأمراض، مثل الضعف والأرق والتهاب المفاصل والحمى والإمساك ومشاكل الجهاز